Réussir sa reconversion après un licenciement économique

Vous venez d’être licencié pour des raisons économiques et vous aimeriez savoir comment rebondir ? Cette épreuve peut devenir le point de départ d'une belle aventure professionnelle ! La reconversion après licenciement économique est parfois le déclic pour entamer un parcours plus aligné avec vos aspirations profondes.

Grâce aux dispositifs d'accompagnement et de financement existants en France, cette période de transition peut s’avérer devenir un véritable tremplin professionnel ! Découvrez comment réussir votre reconversion et retrouver confiance en vous.

Comprendre le licenciement économique et ses conséquences

Qu’est-ce qu’un licenciement économique ?

Le licenciement économique diffère fondamentalement d'un licenciement pour motif personnel puisqu’il ne résulte pas d'une faute ou d'une insuffisance professionnelle du salarié, mais découle de difficultés économiques rencontrées par l'entreprise.

Contrairement à un licenciement pour faute grave ou pour inaptitude, le licenciement économique s'accompagne d'un ensemble de mesures de reclassement professionnel et d'indemnités. L’employeur doit respecter une procédure stricte : convocation à un entretien préalable, préavis et notification écrite précisant les motifs économiques qui justifient la décision.

La cause du licenciement doit être réelle, c'est-à-dire qu’elle doit reposer sur des faits concrets et vérifiables. Ces garanties légales visent à protéger le salarié afin de lui offrir les meilleures conditions pour rebondir professionnellement.

Les droits et aides à connaître

Suite à un licenciement économique, vous avez accès à plusieurs dispositifs d’accompagnement professionnel et financier. Le principal est le Contrat de Sécurisation Professionnelle (CSP) proposé par l’employeur dans les entreprises non soumises à l'obligation de congé de reclassement.

Les avantages du CSP incluent :

• Une allocation de sécurisation professionnelle : 75 % du salaire journalier brut pour les salariés ayant au moins un an d'ancienneté ou 57 % pour ceux ayant moins d'ancienneté.
• Un accompagnement renforcé et personnalisé pendant 12 mois avec un conseiller dédié.
• Une prise en charge intégrale des formations validées dans votre projet professionnel.
• Le maintien de votre protection sociale durant toute la période.
• La conservation de vos droits au chômage restants après la fin du CSP.

Pour bénéficier du CSP, vous devez avoir travaillé au moins 88 jours ou 610 heures au cours des 24 derniers mois, résider en France métropolitaine ou dans les DOM-TOM, être apte physiquement à exercer un emploi et vouloir vous reconvertir.

Vous disposez d'un délai de 21 jours pour accepter cette proposition après sa remise par votre employeur.

Quelles sont les aides après un licenciement économique ?

Après un licenciement économique, vous pouvez bénéficier d’autres aides que le CSP :

• Compte Personnel de Formation (CPF)
• Aides de France Travail comme l'AIF (Aide Individuelle à la Formation)
• Financements via les OPCO (Opérateurs de Compétences)
• Dispositifs régionaux spécifiques à certains secteurs prioritaires.
• Projet de Transition Professionnelle (PTP).

Pourquoi envisager une reconversion après un licenciement économique ?

Une opportunité de redéfinir ses priorités professionnelles

Le licenciement économique vous permet de prendre le temps pour faire le point sur votre parcours. Cette pause forcée devient l'occasion de vous interroger sur ce qui compte vraiment pour vous : l'équilibre vie professionnelle-vie personnelle, l'alignement avec vos valeurs, l'épanouissement au travail ou encore la sécurité de l’emploi.

Comment puis-je rebondir après un licenciement économique ?

• Inscrivez-vous rapidement à France Travail
• Adhérez au CSP s’il vous est proposé
• Réalisez un bilan de compétences pour identifier vos forces
• Définissez un projet professionnel cohérent
• Formez-vous à un métier porteur.

Beaucoup de personnes découvrent lors de cette transition qu'elles étaient dans un métier qui ne leur correspondait plus vraiment. Le licenciement économique agit alors comme un déclic pour oser changer de voie, explorer de nouveaux secteurs et se former à des métiers en phase avec leurs aspirations.

Cette période permet également de réévaluer vos contraintes personnelles et familiales. Certains profitent de cette reconversion pour choisir un métier offrant plus de flexibilité horaire, pour se rapprocher géographiquement de leur domicile ou pour exercer une activité plus respectueuse de leur santé physique et mentale.

Retrouver du sens et de la motivation dans un nouveau projet

La perte d’emploi peut profondément affecter votre estime de vous. Néanmoins, entreprendre une reconversion professionnelle peut vous aider à reconstruire cette confiance. Se former à un nouveau métier, acquérir de nouvelles compétences et se projeter vers l'avenir redonne généralement du dynamisme et de l'enthousiasme.

La reconversion vous offre également la possibilité de donner un nouveau sens à votre vie professionnelle. Que vous choisissiez de travailler dans les métiers du soin et de l'accompagnement social, la transition écologique, le numérique ou l'artisanat, vous pouvez choisir un secteur d’activité qui résonne avec vos valeurs et vos envies.

Les étapes clés d’une reconversion réussie

Faire le point sur ses compétences et ses aspirations

Avant de vous lancer tête baissée dans une nouvelle formation, prenez le temps d'analyser votre situation. Le bilan de compétences est un des meilleurs outils pour débuter cette introspection professionnelle. Il est réalisé avec un consultant spécialisé sur une durée de 20 à 24 heures réparties sur plusieurs semaines. Ce bilan finançable par le Compte Personnel de Formation (CPF) ou par France Travail.

Votre conseiller vous aidera également à évaluer la faisabilité de votre projet de reconversion et vous aidera à structurer votre recherche d’emploi.

Quand peut-on retravailler après un licenciement économique ?

Vous pouvez retravailler immédiatement après un licenciement économique, même pendant votre préavis si l’employeur vous dispense.

Si vous adhérez au CSP, vous conservez votre allocation pendant 12 mois.

---

✅ À faire avant de rebondir

• Listez vos compétences transversales : communication, gestion de projet, relation client, résolution de problèmes, travail en équipe, adaptabilité, organisation, esprit d'initiative…
• Notez vos réussites passées : identifiez les projets dont vous êtes fier, ce qui vous motivait au quotidien (et inversement) dans votre ancien poste.
• Identifiez 2 à 3 métiers ou secteurs qui vous attirent : renseignez-vous sur le marché de l’emploi actuel, les perspectives d'évolution, les salaires pratiqués et les conditions de travail réelles.
• Vérifiez la compatibilité de ces métiers avec votre vie personnelle : analysez les horaires de travail, le lieu d'exercice, les besoins de mobilité géographique, l’impact physique et l'équilibre vie pro-vie perso qu'ils permettent.

---

Se former à un nouveau métier porteur

Une fois votre projet professionnel défini et validé avec votre conseiller référent, place à la formation après licenciement ! Privilégiez des formations qualifiantes ou certifiantes, reconnues par l'État et inscrites au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).

Quelle formation après un licenciement économique ?

Privilégiez des formations certifiantes dans des secteurs qui recrutent : numérique, santé, transition écologique, data et IA, artisanat ou commerce. Choisissez des parcours de 6 à 12 mois compatibles avec la durée du CSP et finançables.

Les formats sont variés : formations en présentiel, à distance, en alternance ou en immersion directe en entreprise via des PMSMP (Périodes de Mise en Situation en Milieu Professionnel).

Les secteurs porteurs qui offrent les meilleures opportunités d’emploi incluent :

• Le numérique et la tech : développement web, cybersécurité, data analyst, expert en intelligence artificielle, cloud computing, marketing digital, design UX/UI.
• La santé et l'aide à la personne : aide-soignant, accompagnant éducatif et social, infirmier, auxiliaire de vie.
• La transition écologique : technicien en énergies renouvelables, conseiller en rénovation énergétique, gestionnaire des déchets, spécialiste de la qualité de l'air.
• L'artisanat et les métiers manuels : électricien, plombier, menuisier, boulanger-pâtissier.
• La formation et l'accompagnement : formateur professionnel, coach, consultant.

Lors du choix de votre organisme de formation, vérifiez plusieurs critères : la certification Qualiopi (gage de qualité), la spécialisation dans la formation pour adultes en reconversion, le taux de réussite aux examens (idéalement supérieur à 90 %), le taux d'insertion professionnelle après la formation et l'éligibilité au CPF.

---

Les dispositifs de financement de votre formation

Le Compte Personnel de Formation (CPF)

Le CPF finance des formations qualifiantes ou certifiantes. Mobilisable à tout moment, il peut être complété par d'autres aides. Montant disponible consultable sur moncompteformation.gouv.fr.

Le Projet de Transition Professionnelle (PTP)

Géré par les associations Transitions Pro présentes dans chaque région, le PTP permet de financer des formations longues vers des métiers en tension. Vous conservez une rémunération pendant la formation (100 % du salaire net pour les revenus inférieurs à 2 SMIC, 90 % au-delà). Condition : justifier d'une ancienneté minimale de 24 mois.

L'accompagnement France Travail

France Travail propose plusieurs aides : l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) pour compléter les financements, l'AFPR (Action de Formation Préalable au Recrutement) si un employeur s'engage à vous embaucher et la POEI (Préparation Opérationnelle à l'Emploi Individuelle) pour adapter vos compétences à un poste précis.

Le financement CSP

Dans le cadre du Contrat de Sécurisation Professionnelle, les formations validées avec votre conseiller référent sont intégralement financées par l'OPCA dont dépend votre ancienne entreprise. Vous conservez votre allocation pendant toute la durée de la formation, sans puiser dans votre CPF, sauf si votre projet nécessite un complément de financement.

Les aides régionales

Certaines régions proposent des aides spécifiques pour financer les reconversions professionnelles dans les secteurs prioritaires pour le territoire. Renseignez-vous auprès de votre conseiller ou auprès du Conseil Régional de votre région.

---

Des exemples de reconversion après un licenciement économique

De salarié à indépendant : le choix du VDI ou de la micro-entreprise

Le statut de Vendeur à Domicile Indépendant (VDI) ou la création d'une micro-entreprise sont des options séduisantes qui offrent flexibilité horaire et liberté d'organisation.

Le statut de VDI permet de commercialiser des produits ou des services pour le compte d'une entreprise, en toute indépendance. Les secteurs sont variés : cosmétiques, bien-être, compléments alimentaires, ustensiles de cuisine, bijoux… Souvent, l’entreprise fournit une formation complète.

La micro-entreprise est adaptée aux métiers de services : consultant, graphiste, rédacteur web, coach, thérapeute, photographe, artisan… Ce statut simplifié offre une gestion administrative allégée et permet de tester une activité progressivement. Des formations spécifiques à la création d'entreprise sont accessibles via votre CPF ou dans le cadre du CSP.

Les métiers du bien-être, de la nature et du contact humain

Nombreux sont celles et ceux qui profitent d'un licenciement économique pour se réorienter vers des métiers plus en phase avec leurs valeurs. C'est aussi vrai pour les personnes en reconversion professionnelles pendant un arrêt maladie.

Quelques exemples de métiers :

• Les métiers du bien-être : sophrologue, naturopathe, masseur-kinésithérapeute, diététicien, coach en développement personnel, professeur de yoga ou de méditation.
• Les métiers en lien avec la nature : paysagiste, maraîcher bio, apiculteur, garde forestier, guide nature, jardinier-paysagiste. La transition écologique offre également des opportunités dans l'agriculture raisonnée, la permaculture ou l'éco-construction.
• Les métiers du contact humain : aide à domicile, assistant de vie, éducateur spécialisé, animateur socio-culturel, conseiller en insertion professionnelle.

Ces idées de reconversion partagent un point commun : elles placent l'humain, le vivant ou le bien-être au cœur de l'activité professionnelle. Si votre ancien métier vous semblait déshumanisé ou dénué de sens, ces secteurs peuvent aider à vous épanouir professionnellement.

Témoignages de personnes ayant rebondi après un licenciement

Sophie, 42 ans : de comptable à développeuse web

« Après 15 ans dans la comptabilité, mon licenciement économique a été un choc. Grâce au CSP, j'ai pu suivre une formation intensive en développement web de 8 mois. J'ai toujours aimé la logique et résoudre des problèmes, mais je ne pensais pas que je pouvais apprendre la programmation à mon âge. Aujourd'hui, je travaille dans une startup ! Ma reconversion m'a redonné envie de travailler. »

Marc, 51 ans : du commerce à l'apiculture bio

« Directeur de magasin pendant 20 ans, le licenciement économique de toute mon équipe m'a profondément marqué. J'ai profité de mon accompagnement CSP pour concrétiser un vieux rêve : devenir apiculteur. Après une formation de 6 mois et plusieurs immersions professionnelles, j'ai installé mes premières ruches. C'est un métier exigeant, mais je travaille en plein air et je participe à la préservation des abeilles ! »

Laetitia, 38 ans : de l'industrie au bien-être

« Technicienne qualité dans l'agroalimentaire, j'ai vécu mon licenciement économique comme une libération. Le stress et les horaires décalés m'épuisaient. Mon bilan de compétences a révélé mon besoin d'aider les autres et de travailler autrement. Je me suis formée à la sophrologie pendant 10 mois. Aujourd'hui, j'accompagne des particuliers et j’interviens en entreprise. J'ai retrouvé un équilibre de vie et la satisfaction de voir mes clients s'apaiser. »

---

Ces parcours démontrent qu'une reconversion dans un métier porteur après un licenciement économique est non seulement possible, mais parfois même souhaitable. Changer de métier après un licenciement peut transformer radicalement votre rapport au travail. Quel que soit votre âge, votre secteur d'origine ou votre niveau de diplôme, les dispositifs d'accompagnement à la reconversion vous donnent les moyens de construire un projet professionnel épanouissant.