Boules Énergie Cacao-Maca-Vanille

Name: Boules Énergie Cacao-Maca-Vanille
Prep time: 10 min
Total time: 40 min
Ingredients: 100 g de dattes dénoyautées; 50 g de flocons d’avoine; 2 c. à soupe de Fit’Boost; 1 c. à soupe de beurre d’amande ou de noisette; 1 c. à soupe d’eau (si nécessaire)

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Boules Énergie Cacao-Maca-Vanille

Des boules énergie saines et gourmandes, idéales pour un en-cas nourrissant et naturel.

Facile

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Temps de préparation 10

Temps total 40

Type de plat Goûter

Cuisine Américaine

Portions 12 boules

Matériel

1 robot mixeur
1 bol
1 cuillère
1 réfrigérateur

Ingrédients

100 g de dattes dénoyautées
50 g de flocons d’avoine
2 c. à soupe de Fit’Boost
1 c. à soupe de beurre d’amande ou de noisette
1 c. à soupe d’eau (si nécessaire)

Instructions

Dans un robot mixeur, mixez les dattes et les flocons d’avoine jusqu’à obtenir une pâte.
Ajoutez le Fit’Boost et le beurre d’amande. Mixez à nouveau.
Si le mélange est trop sec, ajoutez une petite quantité d’eau pour faciliter le façonnage.
Formez des boules avec vos mains.
Placez-les au réfrigérateur pendant 30 minutes avant de déguster.

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Modifié le : 28 août 2025