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Potion Magique Tonus
Potion magique tonus
Un mélange revitalisant de miel, gelée royale et yaourt végétal, accompagné de muesli et de fruits frais pour une pause gourmande et énergisante.
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Matériel
- 1 cuillère
- 1 bol
Ingrédients
- 2 c. à café de miel (lavande pour apaiser, acacia contre la fatigue ou citronnier pour tonifier)
- 1 c. dose de gelée royale
- 1 yaourt végétal
- Muesli et/ou fruits frais au choix
Instructions
- Dans un bol, versez le yaourt végétal.
- Ajoutez la gelée royale et le miel de votre choix.
- Mélangez bien pour incorporer les ingrédients.
- Ajoutez du muesli et/ou des fruits frais pour encore plus de gourmandise.
- Dégustez immédiatement pour un plein d’énergie dès le matin ou lors d’une pause vitaminée.
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