Les remèdes pour resserrer les pores dilatés naturellement

Les 3 points clés de l’article

• Comprendre les causes des pores dilatés : excès de sébum, vieillissement cutané, génétique ou encore exposition au soleil et pollution.

• Adopter les bons soins : nettoyage quotidien, exfoliation douce, masques à l’argile ou au charbon, produits adaptés (acide salicylique, rétinol, aloe vera…).

• Prévenir et traiter efficacement : privilégier une bonne hygiène de vie, protéger sa peau du soleil et, si besoin, recourir à des techniques professionnelles (peeling, laser, hydrafacial).

Les pores dilatés sont le souci numéro 1 des peaux grasses ou mixtes – et parfois des peaux sèches.

Ces petits “trous” disgracieux vous gâchent la vie ? Vous voulez vous en débarrasser ? Dans cet article, découvrez comment resserrer les pores naturellement !

Comment fonctionnent les pores ?

Les pores sont de minuscules ouvertures présentes sur la surface de la peau. Ces petits trous participent au bon fonctionnement de l'équilibre cutané, même si leur apparence peut parfois poser problème sur le plan esthétique.

Le rôle des pores dans la peau

• Évacuation du sébum et de la sueur : les pores sont les portes de sortie naturelles des glandes sébacées et sudoripares. Le sébum protège et hydrate la peau, tandis que la sueur aide à réguler la température corporelle.

• Protection naturelle : en laissant passer le sébum, les pores participent à la formation du film hydrolipidique, la barrière protectrice de la peau contre les bactéries, la pollution et la déshydratation.

• Respiration cutanée : contrairement à une idée reçue, la peau ne “respire” pas vraiment par les pores, mais leur bon fonctionnement est indispensable pour maintenir une peau saine et équilibrée.

Pourquoi certains pores paraissent plus visibles ?

La taille des pores dépend de facteurs internes (type de peau, production de sébum, génétique, âge) et externes (soleil, tabac, pollution, maquillage). Quand ils sont obstrués ou dilatés, ils deviennent plus apparents, en particulier sur la zone T (front, nez, menton).

Pourquoi a-t-on les pores dilatés ?

Les pores s’élargissent naturellement pour permettre à la sueur, au sébum et aux cellules mortes de s’évacuer. Si ces orifices sont obstrués, le passage se fait plus difficilement et ils peuvent s’infecter : c’est l’apparition des points noirs et des comédons.

Les pores visibles se situent principalement sur la zone T du visage : zone médiane du visage couvrant le front, le nez et le menton. Les glandes sébacées y sont plus nombreuses et plus larges.

Facteurs internes

• Excès de sébum : la peau produit naturellement du sébum, une substance grasse nécessaire pour hydrater et protéger la peau. En excès, la production de sébum bouche les pores. Ils doivent alors s'agrandir pour faciliter son passage.
• Vieillissement cutané et perte d'élasticité : avec l’âge, la production de collagène et d’élastine diminue. Le relâchement de la peau entraîne une dilatation des pores.
• Facteurs génétiques : en raison de leur patrimoine génétique, certains individus ont les pores plus gros que d’autres.

Facteurs externes

• Exposition au soleil sans protection solaire adéquate : les rayons UV du soleil endommagent la peau. Les cellules mortes se multiplient et le sébum obstrue alors les pores.
• Le tabac : il favorise les microkystes et les points noirs, en plus de rendre la peau terne.
• Accumulation de saleté et de maquillage : la pollution atmosphérique, les poussières et le maquillage entraînent une obstruction des pores. La fonction d’évacuation des pores est alors enrayée.
• Routine de soins inadaptée : il est important de prendre soin de sa peau quotidiennement pour éviter que les pores se bouchent. Nettoyer et hydrater tous les jours, exfolier une fois par semaine en fonction du type de peau et protéger contre les agressions extérieures avec des produits adaptés, non comédogènes.

Bon à savoir :

Il faut éviter les produits agressifs, qui assèchent la peau et la rendent encore plus réactive. Les produits “lourds” comme certains fonds de teint épais ou les produits à base de silicone sont à bannir. Même s’ils permettent de flouter les pores, ils ont tendance à les obstruer et aggravent le problème.

Est-il possible de resserrer les pores durablement ?

Il est important de comprendre qu’il n’existe aucune méthode définitive pour fermer totalement les pores. Ceux-ci sont une composante naturelle de la peau et leur taille dépend en grande partie de facteurs génétiques. Cependant, il est tout à fait possible de réduire leur apparence et de prévenir leur dilatation avec une routine adaptée.

Les limites biologiques

• Facteurs génétiques : la taille des pores est en partie déterminée à la naissance. Certaines personnes ont naturellement des pores plus visibles que d’autres.

• Vieillissement cutané : avec l’âge, la perte de collagène et d’élasticité entraîne un élargissement progressif des pores.

• Production de sébum : plus la peau est grasse, plus les pores ont tendance à s’élargir pour permettre au sébum de s’évacuer.

Des solutions pour les rendre moins visibles

Même s’il n’est pas possible de les supprimer, plusieurs soins permettent d’obtenir une peau visiblement plus lisse :

• Soins cosmétiques : nettoyants doux, sérums aux acides (AHA, BHA), rétinol ou encore masques purifiants aident à affiner le grain de peau.

• Hygiène de vie : alimentation équilibrée, hydratation, protection solaire et arrêt du tabac jouent un rôle majeur.

• Méthodes professionnelles : peeling chimique, microdermabrasion, laser ou hydrafacial peuvent offrir des résultats plus visibles et durables, surtout en cas de pores très marqués.

Comment resserrer les pores du visage naturellement ?

Les recherches en dermatologie ont permis la mise au point d'une large gamme de crèmes, lotions, sérums ou compléments alimentaires destinés à cet usage. Mais peut-être préférez-vous utiliser des solutions naturelles ? Alors, comment resserrer les pores de la peau avec les recettes de grand-mère ?

Nettoyage en profondeur le soir et le matin

Il s’agit d’éliminer les impuretés et l’excès de sébum. C’est la routine essentielle contre les pores visibles de la peau. Vous devez utiliser des produits nettoyants, astringents et non comédogènes.

Application de produits adaptés à votre type de peau

Le matin, privilégiez les soins sébo-régulateurs et matifiants, à la texture légère.

Le soir, préférez des crèmes aux AHA (Alpha Hydroxy Acid, acides de fruits par exemple) ou aux BHA (Beta Hydroxy Acid) qui facilitent l’élimination des points noirs (sébum oxydé).

Les produits à base de dérivé de la vitamine A (rétinol) sont efficaces pour améliorer la texture de la peau. Pour flouter les pores, vous pouvez utiliser un fond de teint léger.

Exfoliation périodique pour éliminer les impuretés incrustées

Après une exfoliation, la texture de la peau est affinée et les pores dilatés vont se resserrer.

Deux méthodes d’exfoliation existent :

• Les exfoliations chimiques: stimulent la production de collagène par l’utilisation d’acides comme les acides de type AHA, BHA, glycolique (acides de fruits AHA), salicylique, trichloracétique, etc.
• Les exfoliations mécaniques : le laser en institut et le microneedling (également possible à la maison) stimulent la production d’élastine et de collagène. Ils permettent de resserrer les pores dilatés et améliorent la texture de la peau. Cette technique est aussi idéale pour faire disparaitre les vergetures !

Les gommages et les patchs

Le gommage permet d’éliminer les peaux mortes. Le nombre d’utilisation doit être adapté à votre type de peau. Il ne doit pas entraîner de rougeurs.

Comment resserrer les pores du nez naturellement : les patchs permettent de retirer les comédons, mais n’assainissent pas la peau. Ce sont des solutions d’appoint à compléter par un nettoyage en profondeur.

Toners astringents

Les toners sont des produits nettoyants liquides. Les soins astringents permettent de nettoyer la peau en profondeur.

Sur le principe de l’exfoliation, ils augmentent l’efficacité d'absorption des sérums et des crèmes, tout en réduisant immédiatement l'apparence des pores. Le grain de peau est affiné et la peau paraît plus jeune.

Les lotions contenant des actifs tels que l'hamamélis ou l'acide salicylique sont particulièrement efficaces pour lutter contre les pores visibles et protéger la peau des agressions extérieures.

Quel est le meilleur produit pour resserrer les pores ?

Il faut utiliser des produits doux et adaptés à la nature de votre peau pour affiner les pores et retrouver une peau saine :

• Acide salicylique^1-3 : propriétés régénératrices et effet sébo régulateur. On le retrouve dans de nombreux produits cosmétiques à destination des peaux à problèmes : acné, points noirs, taches d’hyperpigmentation, grains de peau irréguliers et pores dilatés.
• Vitamines A et E, antioxydants, omégas 3 présents dans les huiles végétales^1-3 (tournesol, abricot, jojoba, etc.) : contrairement à ce que l’on pourrait croire, ces huiles sont bénéfiques pour toutes les peaux, même grasses, grâce à leur effet régulateur du PH.
• L’aloé vera^1-3 : riche en vitamines C et E, l’aloe vera possède des propriétés apaisantes et réparatrices, appréciées des peaux sensibles et réactives.

Vous retrouvez tous ces actifs dans les produits Secrets de Miel : lotions, sérums, masques, crèmes… respectent le film hydrolipidique en apportant les éléments nécessaires aux peaux grasses ou mixtes, plus sujettes aux pores dilatés et aux comédons. Avec Secrets de Miel, vous pouvez resserrer les pores naturellement d'une peau grasse !

Eau froide et glaçons

L’eau froide resserre immédiatement les pores. De plus, elle diminue la production de sébum. Vous pouvez passer un gant de toilette doux sur votre visage après l’avoir mouillé et avoir placé un ou deux glaçons à l’intérieur.

Attention : ne pas mettre les glaçons directement sur la peau sensible du visage !

Masques naturels pour resserrer les pores

Les masques maison sont une excellente solution pour purifier la peau, absorber l’excès de sébum et donner un coup d’éclat au visage. Voici trois recettes simples et efficaces.

Masque à l’argile verte et au miel

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe d’argile verte en poudre

• 1 cuillère à café de miel pur (idéalement de thym ou d’acacia)

• Un peu d’eau minérale ou d’hydrolat de rose

Préparation :

1. Mélangez l’argile avec l’eau (ou l’hydrolat) jusqu’à obtenir une pâte homogène.

2. Ajoutez le miel et mélangez de nouveau.

3. Appliquez sur le visage en couche fine, en évitant le contour des yeux.

4. Laissez poser 10 minutes maximum (ne laissez pas sécher complètement l’argile).

5. Rincez à l’eau tiède puis appliquez une crème hydratante.

Conseil : Utilisez ce masque une fois par semaine. L’argile absorbe les impuretés tandis que le miel hydrate et apaise, évitant l’effet “peau qui tire”.

Masque au yaourt, citron et miel

Ingrédients :

• 1 cuillère à soupe de yaourt nature (sans sucre)

• 1 cuillère à café de jus de citron frais

• 1 cuillère à café de miel liquide

Préparation :

1. Mélangez tous les ingrédients dans un petit bol.

2. Appliquez le mélange sur le visage propre.

3. Laissez agir 10 à 15 minutes.

4. Rincez abondamment à l’eau fraîche.

Conseil : Le yaourt exfolie en douceur grâce à l’acide lactique, le citron resserre les pores et illumine, tandis que le miel nourrit la peau. Évitez ce masque si vous avez la peau très sensible.

Masque à la propolis (Secrets de Miel)

Ingrédients :

• 1 cuillère à café de poudre de propolis (ou un soin à la propolis des Secrets de Miel)

• 1 cuillère à café de miel (l'ingrédient idéal pour un masque visage)

• Quelques gouttes d’eau de rose ou d’hydrolat de camomille

Préparation :

1. Mélangez la propolis avec le miel et l’hydrolat pour former une pâte.

2. Étalez sur le visage en massant légèrement.

3. Laissez poser 10 minutes.

4. Rincez à l’eau tiède et appliquez un sérum ou une crème hydratante.

Conseil : La propolis est un antibactérien naturel puissant. Associée au miel, elle aide à purifier les pores en profondeur et à apaiser les petites imperfections.

Huiles essentielles et hydrolats utiles

Certaines huiles essentielles et hydrolats sont particulièrement efficaces pour réguler le sébum et resserrer les pores :

• Huile essentielle de tea tree : purifiante et antibactérienne.

• Huile essentielle de lavande fine : apaisante et équilibrante.

• Hydrolat de rose : tonifiant et astringent, idéal comme lotion après le nettoyage.

• Hydrolat d’hamamélis : reconnu pour son effet resserrant immédiat.

Conseil : Diluez toujours les huiles essentielles (1 goutte dans une cuillère d’huile végétale) avant application sur la peau.

Astuces du quotidien

Rincer à l’eau fraîche

Terminez toujours votre nettoyage par un rinçage à l’eau froide ou légèrement fraîche pour resserrer instantanément les pores.

Ne pas surcharger la peau en maquillage

Privilégiez les fonds de teint légers et non comédogènes³. Le maquillage occlusif bouche les pores et les rend plus visibles.

Éviter l’exposition prolongée à la chaleur et la pollution

La chaleur dilate les pores et la pollution les obstrue. Nettoyez soigneusement votre peau le soir pour éliminer les particules accumulées durant la journée.³

Routine naturelle pour limiter les pores dilatés

Matin :

1. Nettoyez votre visage avec un gel doux.
2. Appliquez un hydrolat (rose ou hamamélis).
3. Hydratez avec une crème légère régulatrice.
4. Terminez par une protection solaire adaptée.

Soir :

1. Démaquillez et nettoyez soigneusement la peau.
2. Appliquez un tonique astringent naturel (eau de rose, vinaigre de cidre dilué).
3. Hydratez avec un sérum ou une huile légère (jojoba ou noisette).

Hebdomadaire :

1. Exfoliez en douceur (1 fois/semaine).
2. Appliquez un masque naturel purifiant (argile, yaourt ou propolis).

Conseil : La régularité est la clé ! Mieux vaut une routine simple et constante que des soins agressifs occasionnels.

Les produits Secrets de Miel

Nettoyer en profondeur et hydrater deux fois par jour avec des produits doux.

• Une peau propre et tonifiée avec notre Tonique à l’eau de rose et de miel ou le Savon Visage au miel de Thym et Charbon.
• Une peau hydratée avec notre Sérum Lift intense à la Gelée Royale suivie du Soin de jour Détox et Eclat de la peau.

Les soins réguliers : les peelings et les masques

Traiter les pores dilatés, l’acné et les points noirs : réalisez un masque au miel citron maison, ou préférez le Masque Détox Agrumes et Propolis, le Masque Bonne Mine et le Soin peeling pour compléter vos soins quotidiens.

Pour aller plus loin : Secrets de Miel vous propose un test pour connaître votre type de peau. Ce diagnostic vous aidera à choisir les produits les plus adaptés pour votre routine beauté. Vous pourrez ainsi créer le masque visage maison boutons, le masque anti-pores ou le masque hydratant dont vous avez vraiment besoin !

Pour retrouver une peau aux pores affinés, il est donc nécessaire d’agir au quotidien. Adopter une bonne hygiène de vie et une routine de soins avec des produits cosmétiques adaptés à votre type de peau et de qualité, comme les cosmétiques Secrets de Miel.

Si les pores dilatés sont très importants et impossibles à déloger, il est conseillé de consulter un dermatologue avant d‘avoir recours à des traitements esthétiques professionnels.

Références scientifiques

1- THESE pour le DIPLÔME D’ETAT DE DOCTEUR EN PHARMACIE par Karine MACHARD – DERMOCOSMETOLOGIE : CONSEIL A L’OFFICINE.

2- Pores dilatés : quelles solutions naturelles ? – Aroma Zone