Modifié le : 11 septembre 2023

Nos secrets pour faire le plein d’énergie !

Faire le plein d'énergie est essentiel pour maintenir un bon niveau de santé, de bien-être et de performance dans la vie quotidienne. Voici quelques raisons importantes pour lesquelles il est important de s'assurer que notre corps et notre esprit disposent d'une quantité suffisante d'énergie :

Fonctionnement optimal du corps : L'énergie est nécessaire pour que notre corps fonctionne correctement. Cela inclut des fonctions de base telles que la respiration, la digestion, la circulation sanguine et la régulation de la température corporelle.

Activités physiques : Pour pratiquer des activités physiques, que ce soit de l'exercice régulier ou simplement des tâches quotidiennes, il faut de l'énergie. L'énergie nous permet de bouger, de soulever des objets, de courir, etc.

Cognition et concentration : L'énergie est également nécessaire pour le fonctionnement optimal de notre cerveau. Une bonne quantité d'énergie est essentielle pour la concentration, la réflexion, la résolution de problèmes et la prise de décisions.

Productivité : Lorsque nous avons suffisamment d'énergie, nous sommes plus productifs dans notre travail et nos activités quotidiennes. Nous pouvons accomplir davantage de tâches et de manière plus efficace.

Équilibre émotionnel : Un niveau d'énergie adéquat peut contribuer à un meilleur équilibre émotionnel. Lorsque nous sommes fatigués, nous sommes souvent plus irritables, anxieux ou déprimés.

 

Alors que faire en cas de baisse d’énergie ?

La routine Secrets de Miel

• Réflexe Gelée Royale !

Substance naturelle produite par les abeilles pour nourrir leur reine, la Gelée Royale est un concentré de nutriments, de vitamines B, de minéraux et d´acides aminés essentiels. Ces composants boostent l'organisme, aident à soutenir les fonctions du corps, contribuent à une meilleure santé générale en apportant de l'énergie. Alors rien de mieux qu'une cuillère de Gelée Royale le matin pour bien commencer la journée !

• Petit déjeuner avec le Pollen !

Le Pollen des abeilles est un super-aliment pour votre intestin et tout votre organisme ! Incroyable source de protéines, le Pollen contient de nombreux acides aminés essentiels, des vitamines, fibres et minéraux ! En quelques mots, l'ingrédient phare de vos petits déjeuners et encas boostés !

• Deux Oursons Pleine forme

Avant de partir, deux petits oursons Pleine forme pour un instant de plaisir et d'énergie. L'indispensable pour toute la famille pour booster la vitalité ! 100% naturel, ce complément alimentaire est adapté à nos besoins grâce à la Gelée Royale, l'Acérola et la Vitamine C !

• Le coup de Boost à emporter : le Be’Api !

Idéal dans votre sac pour vous accompagner toute la journée et vous rebooster à tout moment. Ces comprimés à croquer à base d'Acérola et Gelée Royale, vous assure un regain d'énergie instantané !

• L’astuce massage pour un coup de Boost immédiat !

Voici enfin une astuce à faire aussi souvent que nécessaire pour faire circuler l'énergie ! C'est Amandine, facialiste, qui nous montre les différentes étapes de cet automassage !