Ce que vos mains révèlent de votre santé

Les mains sont visibles de tous en permanence et nous les utilisons sans cesse pour nous exprimer. Nos gestes, grâce à nos mains, constituent un langage plus sincère que nos paroles, car ils sont nous : impulsifs, spontanés, mais tellement expressifs ! C’est également par nos mains que nous faisons, défaisons, construisons. On note d’ailleurs un engouement pour le DIY (“faites le vous-même”). Et nos mains sont aussi celles qui trahissent notre âge.

Comment prendre soin de ses mains ?

Mains sèches, tâches de vieillesse, les mains sont particulièrement fragiles et sensibles aux agressions extérieures.

Voici quelques astuces:

• Hydrater ses mains 1 à 2 fois par jour pour maintenir leur hydratation optimale

• Protéger ses mains des produits d’entretien agressifs, du froid et du soleil. La Crème Anti-âge et Anti-taches réduit les taches tout vous assurant des mains hydratées.

• Gommer ses mains 1 fois par semaine en utilisant plutôt un exfoliant visage, très doux, tel que notre Exfoliant Douceur visage au miel d‘Eucalyptus.

• Pour renforcer ses ongles, masser leur contour régulièrement avec de la crème pour les mains

• Pour retrouver des ongles brillants, les masser avec quelques gouttes d’huile d’olive régulièrement.

• Découvrez aussi en bonus Le Secret d’Elise pour apaiser les déséquilibres cutanés comme l'eczéma

Massez-vous !

Appliquez 2 noisettes de crème de chaque côté de votre main.

Notre sélection : La crème pour les mains au miel d'oranger ou la Crème pour les mains au miel de Manuka, pour réparer les mains sèches et abîmées.

• Étalez et remontez jusqu'au poignet.  

• Massez chacun de vos doigts de la base vers la pointe, en mouvement circulaire ferme, l'un après l'autre, en terminant par le pouce.

• N'oubliez pas la zone entre les articulations.

• Remontez jusqu'aux poignet et massez les en mouvements circulaires.

• Massez ensuite le creux de vos paumes, en appuyant pour libérer le stress.