Fünf natürliche Heilmittel gegen Akne

Wie können Sie Akne bekämpfen und Ihre Narben verschwinden lassen? Hier sind fünf Tipps, wie Sie Ihre Gesichtshaut pflegen können, ohne sie anzugreifen, und wie Sie verhindern können, dass Pickel entstehen. Machen Sie Schluss mit Aknepflege, die nicht funktioniert oder Ihre Gesichtshaut völlig angreift, und setzen Sie auf natürliche und wirksame Methoden!

Was ist Akne?

Es handelt sich um eine Überproduktion von Talg, der sich verdickt, bis er die Poren der Haut verstopft. Ab diesem Zeitpunkt entstehen Mitesser (geschlossene Komedonen) und weiße Pickel (offene Komedonen). Keine Sorge, 80% der Teenager und 40% der Erwachsenen sind von Akne betroffen.

Tipp 1: Waschen Sie Ihr Gesicht, um Unreinheiten aus Ihrer Haut zu entfernen und Pickel zu vermeiden.

“Waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends”, das hören Sie überall, und es ist wahr! Sie sollten Ihre Haut am Anfang des Tages vorbereiten und Unreinheiten am Abend entfernen. Verwenden Sie eine natürliche Seife wie die Reinigungsseife mit Thymianhonig und Pflanzenkohle. Diese “kalte” Reinigungsseife reinigt und reguliert überschüssigen Talg.

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Tipp 2: Führen Sie einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil, um Akne zu vermeiden.

Je gesünder Sie leben, desto gesünder wird auch Ihre Haut sein. Schlafen Sie mindestens 7 Stunden pro Nacht und halten Sie sich an einen regelmäßigen Schlafrhythmus und regelmäßige Schlafenszeiten. Das heißt: Versuchen Sie, immer zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen, um Ihrem Körper einen Rhythmus zu geben. Bevorzugen Sie auch die Stunden vor Mitternacht, da sie erholsamer sind!

Vermeiden Sie zu viel Sonneneinstrahlung. Denn auch wenn die Sonne kurzfristig eine positive Wirkung auf die Akne haben kann, wird sie sie später verschlimmern. Die Haut wird zwar schnell besser, aber dann wird sie dicker und Sie werden sehen, dass sich Ihre Akne verdoppelt. Außerdem wird die Sonne Ihre Aknenarben bräunen, wodurch sie noch sichtbarer werden.

Zu einem gesunden Lebensstil gehört auch körperliche Aktivität, die von intensivem Sport bis hin zu gemütlichen Spaziergängen im Wald oder am See reichen kann. Solange Sie sich bewegen, ermöglichen Sie Ihrem Körper, Giftstoffe auszuscheiden, die sich dann nicht mehr in Form von Akne wiederfinden.

Vermeiden Sie schließlich die bekannten Giftstoffe wie Alkohol und Tabak und ernähren Sie sich ausgewogen. Ihre Haut wird es Ihnen danken!

Tipp 3: Honig gegen Akne

Es ist nicht verwunderlich, dass Honig aufgrund seiner unzähligen gesundheitsfördernden Eigenschaften auch bei Akne sehr wirksam ist. Er hat nämlich beeindruckende antibakterielle, entzündungshemmende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und ist erwiesenermaßen sehr wirksam bei Hautproblemen und -unreinheiten, insbesondere Akne. Deshalb finden wir es in praktisch jedem Hausmittel gegen Akne, und Großmütter sind weiß Gott dafür bekannt, dass sie Pickel in kürzester Zeit verschwinden lassen!

 

Hier sind 3 einfache und wirksame Hausrezepte zur Bekämpfung von Akne :

 

  • Zitronenmaske gegen Akne

Die Zitrone ist ein gutes Peeling, dank ihr können Sie sich von Mitessern, Mitessern und Pickeln im Allgemeinen verabschieden. Dazu pressen Sie eine Zitrone aus, nehmen ein Wattestäbchen, tauchen es in den frischen Saft und tragen es dann auf die aknebefallenen Stellen auf. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken und spülen Sie es mit klarem Wasser ab.

Wenn Sie unter Akne leiden, sollten Sie sich an Thymianhonig wenden, da er bemerkenswerte antiseptische und antibakterielle Eigenschaften hat.

Wenn er direkt auf die Haut aufgetragen wird, fördert er die Beseitigung von Unreinheiten und beschleunigt die Heilung der durch Pickel entstandenen Wunden.

Verteilen Sie den Honig auf Ihrem Gesicht und lassen Sie ihn etwa zwanzig Minuten lang einwirken. Spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab. Wiederholen Sie den Vorgang regelmäßig, um eine reine Haut ohne Unreinheiten zu erhalten.

  • Manuka-Honig für Ihre Hautprobleme

Manuka-Honig ist für seine überlegenen medizinischen Eigenschaften bekannt. Er enthält nämlich Enzyme, die ihm eine einzigartige antibakterielle und antiseptische Wirkung verleihen. Tragen Sie ihn regelmäßig auf Ihre Pickel auf, um sie verschwinden zu lassen.

Tipp 4: Äußere Schönheit beginnt mit innerer Schönheit.

Alles, was Sie essen und trinken, wirkt sich auf Ihre Haut aus. Beginnen Sie damit, viel Wasser zu trinken. Ein Durchschnitt von 1,5L Wasser pro Tag wird empfohlen.  Essen Sie am besten Obst, rohes Gemüse und Proteine. Zweitens sollten Sie, um Pickel zu vermeiden und die Entstehung neuer Pickel zu verhindern, darauf achten, dass Sie z. B. Wurstwaren und zuckerhaltige Produkte nur in geringen Mengen konsumieren. Diese Inhaltsstoffe führen zu einer übermäßigen Talgproduktion und bringen Ihre mikrobielle Flora aus dem Gleichgewicht. Einfacher gesagt: Sie bekommen mehr Pickel!

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Akne entsteht durch ein Ungleichgewicht in Ihrem Körper, daher ist es nur natürlich, sie von innen heraus mit Nahrungsergänzungsmitteln wie unserem Reinigungskomplex zu behandeln.

Die Pflanzen, aus denen sich seine außergewöhnliche Formel zusammensetzt (Artischocke, Klette, Schwarzer Pfeffer, Brennnessel), wirken synergetisch von innen heraus und helfen bei der Bekämpfung von Hautproblemen. Seine drei Probiotika helfen, das Gleichgewicht der mikrobiellen Flora aufrechtzuerhalten, die für eine schöne Haut unerlässlich ist.

Verabschieden Sie sich von Ihrer Jugendakne, hormonell bedingten Akne und Unreinheiten, die nur schwer abklingen. Das ist der Kick, um Giftstoffe und Unreinheiten loszuwerden und wieder eine reine, glatte und ebenmäßige Haut zu bekommen!

Tipp 5: Propolis lässt Aknepickel verschwinden.

Propolis ist eine wirksame Substanz gegen alle Arten von Pickeln und Akne und ist ein Schatz aus dem Bienenstock. Propolis gibt es in verschiedenen Formen: als Creme, Flüssigkeit und Nahrungsergänzungsmittel:

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  • Unser Bestseller Le Secret d’Élise hat eine Wunderwirkung auf Ihr Gesicht. Vielseitig einsetzbar, bei allen Hautproblemen, ist dieser Propolis-Balsam bei unseren Kunden und Beratern sehr beliebt.

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  • Propolis-Kapseln haben den Vorteil, dass sie sehr einfach zu verwenden sind. Sie sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das dem Körper hilft, Mikroben und Bakterien zu bekämpfen. Ihre Haut wird also vor negativen äußeren Einflüssen geschützt.

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Geschrieben von

Elise Hernaez

Als leidenschaftliche Anhängerin der Bienen und ihrer Schätze und Erbin eines 118-jährigen Familienwissens lade ich Sie hier zu einer Reise in das Herz des Bienenstocks ein, um die Apitherapie zu entdecken, eine sanfte Medizin, die seit Jahrtausenden für Schönheit und Wohlbefinden eingesetzt wird.